La menstruació és un procés biològic natural que se sol produir cada 28 dies a les dones durant la seva etapa fèrtil. De vegades una dona pot desitjar endarrerir la seva regla per diferents motius, ja sigui per un esdeveniment important o per circumstàncies mèdiques.
En el següent article t'explicarem diferents maneres que hi ha per endarrerir el cicle menstrual i quines conseqüències pot arribar a tenir a nivell de salut.
El cicle menstrual
Abans de res, és important saber perfectament de quina manera funciona el cicle menstrual en les dones. El cicle es divideix en quatre fases: la fase fol·licular, l'ovulació, la fase lútia i la menstruació. Durant la fase fol·licular, l'organisme es prepara per a l'ovulació a través del desenvolupament d'un òvul als ovaris. A la fase de l'ovulació, l'òvul és alliberat. Si no hi ha fertilització, el cos passa a la fase lútia, on els nivells hormonals baixen i es produeix la menstruació.
Els millors mètodes hormonals per endarrerir la menstruació
Els mètodes hormonals segons els professionals són la millor manera possible de retardar la menstruació. Alguns d'aquests mètodes consisteixen en l'ús de anticonceptius orals, de pegats hormonals i de dispositius intrauterins hormonals.
Anticonceptius orals
Els anticonceptius orals se solen utilitzar habitualment per endarrerir el cicle menstrual. Aquest mètode és força efectiu, però produeix certs efectes secundaris que cal tenir en compte com és el cas de nàusees o canvis a l'estat d'ànim.
Pegats hormonals
Els pegats hormonals igual que passa amb els anticonceptius orals, contenen estrògen i progestina i ajuden a endarrerir la regla. A causa dels seus efectes secundaris, és aconsellable consultar un metge abans de començar a fer servir aquests pegats.
Dispositius intrauterins hormonals
Els dispositius intrauterins hormonals poden ajudar a fer que la menstruació es torni més lleugera o desaparegui en algunes dones. No obstant això, cal comentar que aquest mètode no se sol utilitzar amb l'objectiu d'endarrerir la regla, sinó que es tracta d'un efecte secundari del seu ús com a anticonceptiu a llarg termini.
Mètodes no hormonals per endarrerir la regla
Norethisterona
Es tracta d'un medicament que permet endarrerir la regla si es pren uns quants dies abans de la data esperada de la menstruació i es continua prenent mentre es vulgui endarrerir. La norethisterona no és adequada per a totes les dones ja que pot tenir efectes secundaris com és el cas de la retenció de líquids, canvis a l'estat d'ànim i el mal de cap.
Canvis a la dieta ia l'exercici físic
Tot i que no té les mateixes garanties que els mètodes vistos més amunt, algunes dones asseguren que certs canvis tant a l'alimentació com a l'exercici físic poden tenir certa incidència en la menstruació i arribar a endarrerir-la.
Quines conseqüències té endarrerir la regla
Si es retarda el cicle menstrual de manera habitual o regular pot tenir certes incidències a nivell de salut:
- Una de les conseqüències més habituals solen ser alteracions a la menstruació. La dona que retarda la regla pot arribar a patir cicles més curts o més llargs del normal.
- L'ús habitual de certs anticonceptius hormonals pot provocar una reducció en la densitat òssia d'algunes dones. Això comporta que hi hagi un risc més gran de patir osteoporosi a llarg termini.
- En algunes dones, l'alteració del cicle menstrual pot arribar a causar certs problemes mentals com és el cas d'ansietat o preocupació, sobretot si arriba a experimentar efectes secundaris totalment inesperats.
En definitiva, és possible endarrerir la regla mitjançant mètodes hormonals i no hormonals. En cas d'optar per aquest retard, és important consultar un professional per evitar possibles problemes a nivell de salut. A banda d'això, és important ser conscient que aquest retard pot comportar algunes conseqüències a llarg termini que val la pena ser tingudes en compte.